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中國(guó)心理學(xué)會(huì)專(zhuān)家:戰(zhàn)“疫”期間家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子化危為機(jī) (轉(zhuǎn)載自科普新余)

發(fā)布時(shí)間:2020-02-05 00:00:00

? ? ?“利用危機(jī)事件對(duì)孩子做好啟發(fā)、引導(dǎo)和教育”“保持并加強(qiáng)良好的親子關(guān)系”“減少孩子的疑問(wèn)和恐懼,讓孩子獲得成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)”……

? ? ? 2月2日,中國(guó)科協(xié)組織中國(guó)心理學(xué)會(huì)多位專(zhuān)家通過(guò)網(wǎng)絡(luò)對(duì)媒體表示,面對(duì)這次突如其來(lái)的新型冠狀病毒感染肺炎疫情,假期延長(zhǎng)、開(kāi)學(xué)延遲,家長(zhǎng)應(yīng)該引導(dǎo)孩子更多將疫情的危險(xiǎn)轉(zhuǎn)化為教育和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

? ? ? 中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理咨詢(xún)師工作委員會(huì)副主任林春教授表示,面對(duì)疫情,家長(zhǎng)首先要做好個(gè)人防護(hù),并指導(dǎo)和幫助孩子做好防護(hù),然后在一個(gè)相對(duì)安全的家庭環(huán)境、難得充裕的共同時(shí)間里利用危機(jī)事件對(duì)孩子做好啟發(fā)、引導(dǎo)和教育。

? ? ? 家長(zhǎng)要保持適度的緊張和警覺(jué),減少外出和群聚活動(dòng),和孩子一起做好必要的隔離。面對(duì)病毒疫情傳染的不確定性,焦慮和恐懼屬于正常反應(yīng),從人類(lèi)進(jìn)化和個(gè)體生存的角度來(lái)看,焦慮和恐懼都有積極的適應(yīng)意義——使人們迅速警覺(jué),調(diào)動(dòng)機(jī)體的能量,規(guī)避可能的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)并接納自己的緊張情緒,通過(guò)科學(xué)的防疫措施和生活學(xué)習(xí)的合理安排來(lái)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn),降低恐懼情緒。

? ? ?林春認(rèn)為,在孩子面前,家長(zhǎng)不僅是教育者,也要做好觀察者、陪伴者、示范者和引領(lǐng)者。戰(zhàn)“疫”期間,家長(zhǎng)還應(yīng)該和孩子一起研究獲取可靠信息的方法,學(xué)習(xí)自我防護(hù)的知識(shí),利用危機(jī)事件強(qiáng)化生命教育,學(xué)習(xí)病毒和疾病的科學(xué)知識(shí),培養(yǎng)孩子對(duì)大自然的敬畏和好奇心,啟發(fā)孩子體會(huì)、認(rèn)識(shí)人的社會(huì)性和相互協(xié)作的重要性。中國(guó)心理學(xué)會(huì)員工心理促進(jìn)工作委員會(huì)副主任兼秘書(shū)長(zhǎng)史占彪教授、北京師范大學(xué)教授侯志瑾表示,此次疫情從健康角度而言,對(duì)人類(lèi)生命和生活是個(gè)威脅,而對(duì)親子關(guān)系而言,卻是個(gè)機(jī)會(huì),可以有更多時(shí)間與空間來(lái)進(jìn)行對(duì)話(huà)、互動(dòng)和增進(jìn)理解,只要把握得好,完全有可能擁有更融洽的關(guān)系。

? ? ?首先,有了時(shí)間。城里、鄉(xiāng)下其實(shí)很多孩子都是隔代撫養(yǎng)的“留守”兒童,父母曾經(jīng)都太忙,如今受疫情影響不得不在一起,父母就有了大把的時(shí)間,可以觀察孩子,陪伴孩子,與孩子一起講故事、做游戲、做家務(wù)。

? ? ?其次,有了空間。有些家長(zhǎng)有時(shí)間,可是一直夠不著孩子,特別對(duì)于大學(xué)生、研究生,如今在一起近距離的溝通和交流,靠得更近了,看得更清了,更容易相互理解了。

? ? ?其三,有了親子之間磨合的機(jī)會(huì)。更為寶貴的是,親子互動(dòng)多起來(lái),就有機(jī)會(huì)觀察、了解進(jìn)而相互理解。生活上的習(xí)慣、學(xué)習(xí)上的動(dòng)力、人際上的風(fēng)格,親子之間就有更多的機(jī)會(huì)去磨合、去融合。

? ? ?他們認(rèn)為,對(duì)于兒童青少年的教育學(xué)習(xí),此次疫情讓在線教育為孩子們提供了更安全的“空中課堂”,老師和家長(zhǎng)要讓孩子意識(shí)到“空中課堂”就是真正的課堂,和學(xué)校教學(xué)一樣有時(shí)間、有作業(yè)、有管理等嚴(yán)格要求。

? ?“疫情奪走了一些人的生命。孩子可能在聽(tīng)到這樣的新聞后,對(duì)于死亡也產(chǎn)生了好奇和恐懼。”中國(guó)心理學(xué)會(huì)心理危機(jī)干預(yù)工作委員會(huì)委員黃崢博士說(shuō),面對(duì)這些問(wèn)題,家長(zhǎng)不要忌諱、不要回避,了解死亡是每個(gè)人生命中都必須經(jīng)歷的一課,也由此才更加珍惜生命的可貴。家長(zhǎng)要重視孩子對(duì)生命與死亡問(wèn)題的關(guān)注,溫和、耐心、正面地回答,減少孩子的疑問(wèn)和恐懼,讓孩子獲得成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。

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